朝起きてどこも痛くない人生ってどれだけ幸せか

日本にいるのであればどんなに忙しくてどんなに危機的状況でも週一回のこの時間だけは絶対に死守しながら僕がもう長らく通い続けている

GS performance

http://gsperformance.tokyo/

加賀洋平S&Cコーチにダメもとで、最近は殿様とのしょーもない恋愛相談話がメインの岡ちゃんチャンネル出演オファーしてみたら、まさかの快諾していただいて岡田遼YouTube史上最も有益で教育的な回が出来上がりました。

初めて動画編集しながら『これは絶対に世に出さないと！」と義務感に駆られました。

でもこういう回って回らないんだよねへへへ笑

でも全然いいんですこれはいつかの将来必ず自分の子供に擦り切れるまで見せて教育しますYouTubeが存在してればね笑

もしかしたら若い時はこの内容がしっくり理解できないかもしれない。

仕事、遊び、恋愛、結婚、趣味、スポーツ、、、

僕もそう、あなたもそう、我々の人生全ての活動の資本は身体です。

一生付き合っていかなければいけないのは確定してます。

返品、交換、リペア等はききません。

身体もメンテナンスしてあげましょう！

GSperformanceが源泉のINSTITUTEのウエイトトレーニングはどちらかというとディフェンスです。

INSTITUTEで今あなたに提供しているトレーニングプログラムの一つ一つには、そのフォームの一つ一つにはあなたを「守る」為の思いと工夫が込められています。

部位別でサイドレイズやアームカールやレッグEXをパンプ限界までrepを8setやってゴリゴリのフィジーク体型を目指す「攻め」の超オフェンストレーニングとは少し異なります。

師匠の流れを汲んで一番大切なクライアントさん達の「健康」は大きな柱に置きつつ、格闘技パーソナル、減量、ボディメイク、パフォーマンスUP、腰痛改善、サウナデトックス、恋愛相談（笑）etc、、、

INSTITUTEに通ってくださる皆様の人生を豊かに過ごせるお手伝いができれば幸いです。

皆さんにセカンドハウスみたいに使ってもらえたらこんなに嬉しいことはないよね光祐、のっくん、涼馬

ではTEAM,今日もHard workだ！！