Information - ジムからのお知らせ | RYO OKADA TOKYO INSTITUTE｜リョウ オカダ・トーキョー インスティチュート

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錦糸町のパーソナルジム「RYO OKADA TOKYO INSTITUTE」で会員がダイエットのために背中のトレーニングに取り組む様子
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寒い時期こそチャンス？冬のダイエットで意識すべきポイント

TOKYO INSTITUTE3周年。初の出来事！
錦糸町のパーソナルジム「RYO OKADA TOKYO INSTITUTE」で会員がダイエットのためにトレーニングに取り組む様子

食欲の秋！ダイエットの秋！

美しい。の感度はいつだって頑張っている人に蘇らせてもらってる
錦糸町のパーソナルジム「RYO OKADA TOKYO INSTITUTE」で会員がストレッチしている様子
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身体のコンデイションを整えましょう！
錦糸町のパーソナルジム「RYO OKADA TOKYO INSTITUTE」の会員がスクワットに取り組む様子
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スクワットはダイエットにも身体の健康にも効果的です！

ただ平素の鍛錬に努め、戦わずして既に勝てる者に勝利の栄冠を授くると同時に…

怖い。だが、怖くない人生などその本質を欠く。
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水流が激しい川の石は綺麗に磨かれる。
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